สมูทตี้เสาวรสดื่มเเล้วสดชื่น

ผลไม้ที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้เสาวรส เสาวรส 1/2 ผล วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้เสาวรส น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วย น้ำสะอาดต้มสุก 1/2 ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย เกลือป่น 1/4 ช้อนชา

Read More →

เครื่องดื่มน้ำแตงกวาเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำแตงกวา แตงกวาหรือแตงร้านนั่น 1 ถ้วย น้ำสะอาด 1 แก้ว น้ำเชื่อม 1/4 ถ้วย น้ำมะนาว 1/2 ช้อนโต๊ะ วิธีการทำน้ำแตงกวา ล้างแตงกวาให้สะอาด หั่นแตงกวาหรือแตงร้านเป็นชิ้นเล็กๆ นำแตงกวา น้ำ น้ำเชื่อม และน้ำมะนาว ใส่ลงในโถปั่น […]

Read More →